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Mar 14, 2023¿Es mejor un purificador de aire o un humidificador para las alergias?
Ambos aparatos tienen sus beneficios, pero uno supera al otro cuando se trata de aliviar los síntomas de la alergia.
Las personas alérgicas estarán familiarizadas con el proceso anual de tratar de mantener a raya los síntomas de la alergia por cualquier medio necesario, y eso a menudo significa invertir en un nuevo aparato.
Las opciones más habituales por las que optan los alérgicos son los purificadores de aire y los humidificadores, pero ¿cuál es el mejor para combatir los alérgenos en el hogar? Los expertos sugieren que ambos tienen sus beneficios, pero uno puede ser mejor que el otro para sentirse cómodo.
Aquí, los expertos en alérgenos y electrodomésticos explican por qué estos productos son buenos para las alergias y en qué es mejor invertir.
De los dos aparatos, es difícil argumentar en contra de los beneficios generales de un purificador de aire para aliviar los síntomas de alergia. Después de todo, siempre es mejor prevenir que curar, dice la Dra. Sima Patel, alergóloga e inmunóloga de New York Allergy and Sinus Centers.
Si bien es difícil evitar por completo los alérgenos, un purificador de aire es la mejor primera línea de defensa si desea mantener a raya las alergias, explica. Seguir los consejos de limpieza para las personas alérgicas, como usar una aspiradora HEPA, también contribuirá en gran medida a prevenir los estornudos y la irritación.
Los purificadores de aire funcionan pasando aire a través de un filtro que lo limpia y luego lo expulsa. Los purificadores de aire con filtros HEPA son particularmente efectivos para filtrar partículas/alérgenos en el aire, incluidos los ácaros del polvo, el polen, la caspa de los animales y el moho, lo que los hace perfectos si necesita combatir la fiebre del heno y ayudar a dormir.'
Como resultado, un buen purificador de aire es esencial para cualquier alérgico; solo recuerde que los filtros deben limpiarse o reemplazarse para garantizar su eficacia, agrega el Dr. Patel, y que cualquier dispositivo con un filtro HEPA será más eficiente que los que sin. Comprar el tamaño y las especificaciones correctos es vital si desea sentir el beneficio.
El Dr. Patel está certificado por la Junta Estadounidense de Medicina Interna. Atiende pacientes en el Centro de Alergia, Asma y Sinusitis de Nueva York, y trata a pacientes de una serie de alergias comunes y especializadas. Ella comprende las complejidades del manejo de alergias y cree que es posible lograr un plan de tratamiento y manejo de alergias completamente saludable a través de esfuerzos de colaboración con el paciente.
Dicho esto, tener un purificador de aire no significa que las personas alérgicas no se beneficien también de un humidificador, agrega el Dr. Cliff Han, fundador y experto en alérgenos de Allerpops. “El aire seco puede irritar las vías respiratorias y empeorar los síntomas de la alergia, especialmente cuando uno tiene que respirar por la boca con la nariz congestionada”, dice. 'Un humidificador puede ayudar a humectar el aire y reducir la irritación, aunque en un grado limitado.'
El Dr. Han fue biólogo y médico durante 28 años antes de desarrollar Allerpops, una forma más divertida de tomar medicamentos para la alergia, inicialmente diseñada para ayudar a su hijo. En la primavera de 2017, reveló el secreto detrás de las reacciones alérgicas que nadie había descubierto. La aplicación de su teoría recién descubierta, AllerPops, alivió sus alergias y las de su familia poco después.
Sin embargo, una advertencia importante a tener en cuenta sobre los humidificadores para los síntomas de alergia es la importancia de limpiar el humidificador de manera adecuada y regular para evitar bombear más irritantes al aire.
El Dr. Patel dice que 'si no se limpian con la frecuencia suficiente, o si no usa agua destilada, se puede desarrollar moho que puede desencadenar síntomas en las personas con alergias al moho. Los humidificadores tampoco son ideales para las personas con alergias a los ácaros del polvo, ya que los ácaros del polvo prosperan en ambientes húmedos y húmedos, por lo que en realidad solo es beneficioso para una subsección de personas alérgicas y para ayudar a aliviar los síntomas una vez que se han desarrollado, no para prevenirlos. '
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Las personas que padecen asma pueden beneficiarse tanto de los purificadores de aire como de los humidificadores, pero por diferentes motivos. El asma provocada por factores ambientales como irritantes o alérgenos se beneficiará de un purificador de aire interior para ayudar a eliminar estos desencadenantes del aire antes de que causen síntomas. Un humidificador, por otro lado, es bueno para controlar los síntomas existentes, humedecer el aire y ayuda a promover una respiración constante. Demasiada humedad puede empeorar el asma, por lo que se debe usar un humidificador con moderación y solo cuando los síntomas broten, no continuamente como se usaría un purificador.
Los purificadores de aire no secan los senos nasales ya que no secan el aire como un deshumidificador o una unidad de aire acondicionado. En cambio, filtran el aire, atrapando los alérgenos e irritantes y capturándolos en un filtro antes de expulsar el aire limpio. Si siente que sus vías respiratorias se sienten secas o irritadas con un purificador, es posible que necesite agregar un humidificador a su espacio para equilibrar los niveles, teniendo cuidado de no humidificar demasiado el espacio, lo que fomentaría la producción de polvo. ácaros o moho.
Con todo, un purificador de aire es la mejor opción para combatir los síntomas de la alergia, mientras que un humidificador se puede usar en pequeñas ráfagas para ayudar a aliviar cualquier síntoma que aparezca, como la nariz tapada o la tos seca. Asegurarse de implementar consejos de limpieza inteligentes, como quitar el polvo antes de pasar la aspiradora, también hará una diferencia sustancial en sus síntomas de alergia mientras está en el interior: todo ayuda.
Chiana ha estado en Homes & Gardens durante seis meses y comenzó su viaje en periodismo interior como parte del programa de posgrado. Dedica la mayor parte de su tiempo a producir contenido para la sección Resueltos del sitio web, ayudando a los lectores a aprovechar al máximo sus hogares a través de consejos inteligentes de limpieza, limpieza y orden, muchos de los cuales prueba y revisa ella misma en su casa en Lancaster para garantizar constantemente entregarán a sus lectores y incursionarán en las últimas tendencias de diseño. También tiene un título de primera clase en Literatura de la Universidad de Lancaster.
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